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O Diário da Jessie Bessie

Eu sou para cada pessoa aquilo que ela acha que eu sou, mas o que para mim importa é o que eu estou à procura de ser e isso eu ainda não sou.

Workout | Zumba

Faz este mês (abril) 1 ano que decidi fazer algo novo.

No dia 25 de abril de 2014, decidi ir com a minha tia e as amigas delas (que agora também são minhas amigas) até Santarém a uma aula aberta de Zumba. Nunca tinha feito, e nessa altura, parecia que estava a começar a ficar moda fazer zumba. Não sabia para o que ia (tanto que me arrependi de ter levado uma camisola de manga comprida), nem sabia que ia gostar tanto daquilo como gosto.

 

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Parecia que quando zumbava, o meu humor ficava melhor (ficava mais alegre) e com mais energia e vontade de fazer coisas... e além disso, o meu corpinho agradecia (sim, porque no BoraláZumbar, nós suamos, mas suamos mesmo a sério, e com apenas o aquecimento).

 

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Para além das aulas que começaram por ser 1 vez por semana, e depois passaram a 2 vezes por semana, resolvi também participar no maior evento de zumba em Portugal, realizado no dia 25 de outubro de 2014. Foi uma experiência inesquecível (porque foram imensas horas a zumbar por uma causa), também levei muitas pisadelas nos pés (o que nem sempre é agradável), mas saí do Meo Arena com uma felicidade enorme. 

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Infelizmente, e principalmente devido à faculdade a à falta de horários, tive de interromper os "treinos".

Mas no passado dia 22 de março, voltei à carga. Não consigo explicar o porquê de gostar tanto de zumbar, nem consigo compreender como é que me viciei em algo tão bom (para variar, geralmente só me vicio em porcarias, como chocolates e batatas fritas).

 

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De qualquer maneira, sei que me faz bem. Faz bem à alma, faz bem ao coração, aos pulmões e a tudo o que eu sou. Além disso, o zumba pode ser uma boa maneira de descarregar as energias negativas. 

 

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Aconselho a todos a fazerem exercício físico, porque esse pode ser o melhor vício do ser humano, faz bem à saúde e ao ego... e além disso, é uma boa receita para a felicidade. Por isso, de que estás à espera? Vamos Zumbar!!

 

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ablogger

Jessie Bessie | 22 anos | Portugal

Embaixadora da Mais Mimus

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