Saltar para: Post [1], Pesquisa e Arquivos [2]

O Diário da Jessie Bessie

Eu sou para cada pessoa aquilo que ela acha que eu sou, mas o que para mim importa é o que eu estou à procura de ser e isso eu ainda não sou.

Workout | Dia Mundial da Actividade Física

Dia 6 de abril de 2015 é o dia mundial da actividade física.

 

E a Jessie Bessie, como uma praticante de actividade física que é, veio aqui fazer o seu papel (de boa pessoa) e apelar a todos vós (desse lado) a mexerem-se e a moverem-se, em prol de uma coisa que faz tão bem à saúde e à alma.

Como vocês sabem (ou deviam saber, devido ao meu post sobre Zumba), eu pratico, além do Zumba, outra actividade física: Caminhar, com o objectivo de (um dia mais tardecorrer.

 

10353532_618952434872306_2431643359480355527_o.jpg

 

Na passada sexta feira (dia 3 de abril), juntei-me de novo ao Pontével a Mexer (que para quem não sabe é uma comunidade que se junta todas as sextas à noite, em Pontével, junto à minha terrinha - o Cartaxo - com o objectivo de se mexer, caminhando ou correndo), e desta vez tentei mesmo correr.

 

E sabem que mais?! Consegui a muito esforço correr um bocadinho. Iniciei a minha "corrida" com a minha tia e uma amiga nossa (estão acima na foto). Tinhámos decidido tentar (embora elas tenham mais prática nestas andanças que eu), e como não tinha nada a perder (a não ser Kg), lá alinhei na corridinha

 

10257528_618953401538876_4338437032277042706_o.jpg

 

 

Mas infelizmente isso não durou muito. Corri cerca de uns minutos (talvez uns 10 min), mas depois os meus pulmões não aguentaram (tenho um sistema respiratório muito fraquinho) e acabei por lher perder o rasto. Lá fui eu atrás, a tentar encontrá-las, mas não havia sinal delas em nenhum lado. Eu continuei (até porque conhecia o caminho), e lá fui eu, alternando entre corrida e caminhada. 

Se custou, claro. No outro dia de manhã, mal me mexia. Mas acho que fiquei com o bichinho e agora vou-me empenhar mesmo nisto de correr. Vou começar aos poucos (sim, não quero ir já correr para a meia maratona), mas vou continuar. 

Além disso, o importante não é começar, mas sim continuar. 

 

10465525_618953608205522_1295201310013797165_o.jpg

11080320_618954168205466_4999585324094952706_o.jpg

 

http---signatures.mylivesignature.com-54493-94-03F

 

ablogger

Jessie Bessie | 22 anos | Portugal

Embaixadora da Mais Mimus

Translate Google


Follow

Visualizações Blogs Portugal


Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.