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O Diário da Jessie Bessie

Eu sou para cada pessoa aquilo que ela acha que eu sou, mas o que para mim importa é o que eu estou à procura de ser e isso eu ainda não sou.

Se eu consigo, tu também consegues! #JessieCanDoIt

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Estava complicado, confesso! Depois de voltar de Erasmus, depois de ter estado de férias, depois da (difícil e stressante) entrada no mestrado, depois da mudança para Lisboa, entre outros assuntos, finalmente consegui publicar a nova crónica, aqui no blogue. E como já devem ter reparado, é sobre desporto e bem-estar

Chama-se #JessieCanDoIt, porque meus amigos, se eu consigo correr 7km sem desistir, vocês também conseguem. Eu, Jéssica, sou talvez a pessoa mais preguiçosa do mundo (chego a ser pior que as preguiças às vezes, e senão acreditam, perguntem à "dona Sandra", minha mãe), mas quando quero algo, quando me foco em algo, não paro. E foi isso que aconteceu. 

 

Quando ainda estava em Erasmus, em Valência, decidi com a minha amiga da Alemanha, inscrevermo-nos em aulas de aeróbica e zumba, para que não engordassemos muito (porque segundo me tinham dito quem vai de Erasmus engorda sempre). As razões pelas quais decidimos que não queriamos engordar, para além das óbvias, eram diferentes para ambas: ela queria ficar mais atraente para o namorado, e eu queria ficar mais atraente por mim. 

Em fevereiro de 2016, lá começamos nós. O meu objectivo era claro: na altura pesava 73kg (e atenção que esta é a primeira vez que digo o meu peso publicamente, porque tinha imensa vergonha do mesmo), queria chegar aos 65kg até ao verão desse mesmo ano. Em março, a Nina (a tal amiga com quem ia às aulas) desistiu, mas eu para além de continuar com as aulas comecei também a frequentar o ginásio (isto é, máquinas, uma coisa que odiava e ainda odeio). 

 

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Convém dizer também que ao mudar os meus hábitos, isto é, deixar de ser sedentária, alterei também alguns dos meus hábitos alimentares. Comecei a comer mais fruta, menos chocolates, fritos e "porcarias", e tentei gostar de vegetais (essa luta ainda continua). E para isso, contei com a ajuda do meu tio (de quem já falei aqui), que é uma inspiração para mim, neste assunto de querer mudar hábitos e ser mais saudável. 

Cheguei a julho de 2016 e pesava 66kg, ou seja estava a 1kg de distância do meu objectivo. O problema é que tinha voltado de Valência, ou seja já não ia continuar a ter aulas e a ir ao ginásio (algo que fazia de segunda à quinta, todas as semanas sem excepção).

Tinha receio de voltar a repôr o peso perdido, como das outras vezes onde tentava emagrecer (sempre nas alturas do verão, daí a minha famosa hastag #OperaçãoVerão) e depois, sempre que parava, engordava de novo e era como um ciclo vicioso. 

 

Mas desta vez não podia parar, aliás não QUERIA parar. Então comecei a correr, todas as sextas-feiras no #PontévelAMexer. A primeira vez que corri, ia literalmente morrendo. Foram os 5km mais longos da minha vida (e não estou a exagerar). Parei algumas vezes, mas nunca desisti (em grande parte, porque o meu tio, que foi quem me acompanhou, puxou sempre por mim).

Foi indescritível a sensação com que acabei aqueles 5km ... uma sensação de dever cumprido, mas também de "se eu consigo 5km, eu consigo 10". E foi com esse espirito que no mês seguinte, em agosto deste ano, participei da Corrida da Praia do Norte, em Peniche (podem ver o vídeo aqui).

 

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Neste momento, para além das corridas habituais às sextas, frequento o ginásio (aproveito para fazer publicidade: Fitness Hut) e estou a 9 dias da minha próxima prova, os derradeiros 10km. E já tenho planeado, juntamente com outra amiga e blogger (Ao Estilo da Chiqui) no próximo ano irmos à meia maratona!

Por isso, meus caros, se duvidam de vocês, vejam o meu caso. Desde o 12º ano e das aulas de educação física (das quais não gostava nada) que literalmente não "mexia uma palha", e hoje penso em, um dia, fazer uma maratona.

O truque, (no meu caso pelo menos) nem é o não desistir, é começar! E se eu consigo, vocês também conseguem!

 

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Jessie Bessie | 22 anos | Portugal

Embaixadora da Mais Mimus

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